Nana's Blog

在還沒生小孩前

把做月子這件事想的很簡單幸福

以為只要跟豬一樣，成天一直吃跟睡

什麼都不必管，躺在床上使喚別人就好

那時天真的我還想著

哇~~~產假兩個月可以回娘家

讓廚藝精湛的老爸幫我好好補一下，真是爽耶!!!

直到自己懷孕後，上網做功課時

看了許多媽媽做月子的經驗，才發現有好的也有慘痛的

而我身邊也有朋友是完全沒有雙方長輩可以幫忙

自己在家訂月子餐，什麼都還得自己來，好累呀!!!

但是朋友倒是甘之如飴，母愛真的很偉大

後來看到比我早生產兩個月的老妹

做月子時，照顧剛出生日夜顛倒的寶寶，一臉疲累的模樣

還有妹夫晚上被寶寶吵鬧，白天還得睡眼惺忪的趕去上班

雖然老妹幸運的是，有很棒的公婆大力幫忙做月子及照顧寶寶

月子做的很好，寶寶也很健康

但是當媽媽的總是會想親力親為

這時我也才驚覺月子期間

有人可以幫你分擔照顧寶寶

讓你能夠好好休息，才是最重要的

一知道懷Q仔時

婆婆就覺得應該要幫我做月子，馬上訂了雞

當時原本我也一度考慮要回娘家做月子

但跟老公討論之下

娘家爸媽要上班，幫我準備三餐及幫寶寶洗澡不是問題

但是照顧寶寶這件事，我就得自己來了

畢竟爸媽還要上班，總不能晚上犧牲睡眠幫我哄寶寶吧

老公怕我在娘家做月子，爸媽不能專心幫我照顧寶寶，我會太勞累

他覺得好好休息做月子對女人來說是件大事

再加上Q仔出生後，本來就是要給經驗十足的婆婆帶，婆婆可以全心全意幫忙照顧我跟寶寶

在家裡的話，他下班後要幫忙照顧寶寶，也比較方便

就這樣我的第一胎月子就是讓婆婆做的

第一個月的月子做完，體力恢復

產假第二個月，我才將寶寶帶回娘家住，真的挺累人的呀!!!

第一胎的月子

我事先上網找了現代的月子菜單

與老公一起跟婆婆溝通，產婦每一週該吃些什麼，需要哪些補品養身

例如: 第一週不適合吃過補的麻油雞，而是應該吃麻油豬肝，排掉體內毒素

        第二週吃麻油腰子，補血補氣

        第三~四週才吃麻油雞，好好進補養身

自己生了五個，還幫四個大姑做過月子的婆婆，一開始有些不能接受

因為老一輩的觀念覺得麻油雞是最補的，為什麼要按照步驟

不過我們很快的就說服了她

當然不可能完全按照菜單

但是只要大原則有掌握住就OK了

那時是計劃剛生完時

先訂一週的月子餐

這樣大家不至於手忙腳亂

但是挑嘴的我

只吃了兩餐外訂的月子餐，就已經受不了

那種送來要自己加熱，一點都沒有新鮮現煮好吃感覺的月子餐

光看到那個外盒就沒食慾了

婆婆跟老公說既然不習慣，就馬上退掉

她煮新鮮的都比這種訂的月子餐好吃

月子期間 ，婆婆很盡心盡力

每天總是一大早就去市場採買新鮮的腰子

她覺得這是最基本的，堅持產婦一定至少要天天吃掉一副腰子

剛好本人很愛吃麻油腰子!!!  嘻

除了新鮮的三餐之外

也每天煮養生茶給我當水喝

下午點心就是紅豆湯

宵夜是藥燉的補品

為了充沛的母奶

我連害怕的花生豬腳都豁出去吃了

至於大家擔心婆婆媽媽們總是喜歡煮一大鍋，一次要你吃好幾天

我是完全沒這種問題

因為婆婆本身就不喜歡一次煮多

雖然她不像娘家爸爸那樣廚藝佳，很會變換菜色

但幾乎是天天採買新鮮食材，天天現煮

而婆婆也希望我盡量不要走動，不要常抱小孩，多躺在床上

不過我發現月子期間

我大概是過於疲累

愛吃的我食慾一直不是很好，成天只想睡覺

吃東西對我來說，反而不是那麼重要

只想好好躺在床上睡覺休息

常常我都是為了有母奶，硬著頭皮去吃東西

我覺得月子期間，最辛苦的是 餵-母-奶 

除非你完全讓寶寶喝牛奶或選擇瓶餵母奶

不然餵母奶這件事完全不能假他人之手

光親餵擠奶...等就夠你累了

甚至連親餵寶寶的姿勢都要喬半天

再加上寶寶剛出生時非常嗜睡

根本吸不了多久或不吸就睡著了，讓你備感挫折

產前婆婆就覺得寶寶要喝牛奶才會飽，當時我對這事並沒有太在意，只覺得生完看奶量夠不夠再來決定

會這麼覺得是因為當時身邊朋友很多奶水不夠，放棄餵母奶

在醫院時，婆婆看到我餵寶寶時，他幾乎都在睡覺，超擔心他挨餓

即使護士解釋寶寶頭幾天這樣的情況是正常的

婆婆還是更加認定除了母奶外，一定要讓寶寶喝牛奶才會飽

但那時我跟老公都堅持回家後要繼續餵母奶

為了尊重年輕人

婆婆只能碎碎念，不敢做主

我的奶水

完全是回到家後，在家自己摸索，讓母奶從無到有

好險我在從醫院回家的第一天晚上就開始漲奶

在老公幫忙按摩下，隔天乳腺就通了(為什麼要老公幫忙按，因為自己下不了手，很痛耶)

毫無經驗的我

第一次好不容易用手搞很久，才擠出10cc

接下來的日子，當然奶水越擠越多

親餵，手擠，電動，手動，我都有試

月子期間除了親餵外，當時大部份我都用手擠

但母奶寶寶總是餓的快，乳頭被吸的又痛又紅腫破皮

不會躺餵的我，幾乎都是坐著餵，一餵就是好久

常餵完時，已經滿頭大汗，腰酸背痛

婆婆覺得我這樣哪能好好休息

再加上婆婆那一輩的觀念總覺得母奶怎會飽

從一開始她就覺得應該要配合牛奶，因為大姑們也是如此

愛孫心切的她，完全的把注意力放在Q仔身上

只要Q仔一哭，她就認定Q仔餓了

是我月子期間最備感壓力的事

敏感又情緒化的產婦是受不了一點壓力的

再加上坐月子我堅守不洗頭不洗澡(婆婆有煮薑+米酒水讓我擦澡)

頭癢難耐加上每次餵母奶都又熱又難過

坐月子又不能出門，幾乎成天關在房間

讓習慣趴趴的我一度非常憂鬱呢!!!

老公每次下班回家都得接受我的情緒

其實還是要感謝婆婆當時幫我分擔很多照顧寶寶的事

為了讓我好好坐月子

晚上幫忙把Q仔抱過去她房間睡

老人家照顧晚上不睡覺的新生兒是件累人的事

煮三餐，幫寶寶洗澡，換尿布，洗衣服等

都是婆婆在幫忙

只是她太在意Q仔了

再加上她講話常心直口快

可能沒想到過度的關心會造成產婦的壓力

當時讓我有一種她在跟我搶小孩的感覺

因為產後真的很容易鬱悶跟胡思亂想耶

朋友跟老公那時都說

有人可以幫忙 ，我應該放開胸懷好好休息 

但不知為什麼產婦就是會這樣ㄇㄟ

尤其又是第一胎，在意的程度可想而知

大概是我坐月子時為了好好休息

晚上幾乎都沒親餵，只有白天

又沒按時認真把奶擠出來，常漲奶漲到睡著

很快的就覺得Q仔吸的速度跟奶量，我已經供應不足，也疲憊不堪

所以真的是偶爾會用牛奶代替，或是擠出來請婆婆幫忙餵

直到第二個月產假回娘家

老爸看到Q仔常黏在我身上吸母奶，又感覺好像吃不飽常哭鬧

老爸建議我產假放完就要上班，何必這樣累

乾脆就擠出來改用瓶餵不再親餵

當時我竟然有一種鬆口氣的感覺

雖然看到Q仔那陣子一直在努力找尋媽媽乳房的樣子，真的很不忍

但我還是決定就擠出來瓶餵吧!!!

也因為這樣我整個人突然太放鬆

常任由漲奶，沒立刻努力擠出來，奶量整個少很多

第二個月因為照顧Q仔太累，我就感冒了

這一感冒，奶量立刻又少一半

開始上班後

在公司會找時間擠出來

但那時其實差不多只夠Q仔一天喝一次母奶

就當作補充營養

其他就由牛奶代替囉

Q仔四個月大時，我就選擇斷奶了

所以第二胎要不要選擇全母奶親餵之路

老實說我也不知道耶

但我當時對Q仔也挺愧疚就是了

只是我看不少朋友

很多都直接選擇餵牛奶，還是很開心

我也不知道我那時為什麼把自己搞的壓力這麼大

反而卻讓自己不開心

這一次在懷了Q妹後

跟老公陸續的討論到做月子的事

也有提到第一胎做月子的心情

其實第二胎坐月子

有了前一次的經驗

照顧小寶寶會更得心應手，也有心理準備

婆婆到時也還要忙於照顧Q仔

不會像第一次那樣，大家都緊張

把焦點完全放在寶寶身上，讓我備感壓力

只是我們考量到，到時婆婆要照顧Q仔

還要幫我做月子及幫忙照顧Q妹，應該會很累

Q仔看到我在家時，一定會非常黏我

我到時一定會忍不住陪伴Q仔，又要擔心Q妹

這樣可能不能完全好好休息

到時會不會搞的大家都累，心情不好呀!!!

在幾次的討論之下

老公說:這一胎就去月子中心吧!!! (心裡突然一陣感動)

至於想去哪一間

老公請我自己慢慢做功課，慢慢比較

Q妹在肚子裡快三個月時

恰巧我們去探望老公朋友剛滿月的女兒

朋友提到他們是去一家新開的月子中心服務很不錯，房間很大很像漂亮的民宿

是木柵新開的悠之家

有嬰兒游泳課

還會幫你製作嬰兒在月子中心的生活DVD

只是朋友說當時因為新開沒多久

他們是以一天$3880入住五千多的房型

現在可能沒有這麼優惠了

建議我們可以先問問

而我當時覺得時間還早

一直沒有去找月子心做功課

直到前陣子

老公同事剛生小寶寶

有兩個同事也都提到他們住的月子中心還不錯

是在永和一家婦產科附設的以琳月子中心

雖然設備跟房間比較普通，不是走豪華路線

但是價格便宜很多

我想想現在也十月底了

距離我生產的日期剩三個月

跟老公決定上星期日

去參觀這兩間朋友建議的月子中心囉!!!